Hamarosan itt a karácsony és a legtöbb emberre ez úgy hat, mint egy pirula, amit ha bevesz, egy darabig el lehet felejteni munkát, főnököt, devizahitelt, anyámtyúkját... A szeretet ünnepéből jellemzően csak a szeretet hiányzik, helyette díszítünk, vásárolunk, csomagolunk és lihegve vadásszuk a…

A yo-yo-effektus nem csak az eredménytelenül fogyókúrázók ősi ellensége, ugyanez történik, amikor belefogsz valamibe, kicsit csinálod, aztán jön az első nagyobb nehézség, egy váratlan kihívás és azon kapod magad, hogy már nem is vagy benne. Amikor egy hét után elcsábulsz egy…

Idő. Olyan kevés van belőle, mégis pazaroljuk, és hagyjuk peregni számolatlanul, mint ujjaink közül a homokszemeket. Hány döntést tolunk odébb nap, mint nap, azzal, hogy 'majd'... Pedig a 'majd' ködös leple alatt megbújni, ez is egy döntés. Maradni egy helyben, duzzogni, morogni, a…

Gimnazistaként, 17-18 évesen, voltak ugyan elképzeléseim, mit szeretnék az életemben, de amit addigra már határozottan tudtam, mi az, amit nem. Szüleim példája, a nevelés, az elvárások, amiket közvetítettek felém, szültek bennem sok dacot is. Nem akartam 'jó kislány' lenni.…