Nemrég kezdődött az év, de már magunk mögött tudjuk a januárt. Neked milyen hónapod volt? Sokan tesznek fogadalmat az új év kapujában, hogy mostantól minden más lesz, de legalábbis egy-két dolog biztosan. Neked volt fogadalmad? Hallgatva, olvasva a tapasztalatokat azt látom, a fogadalmak több,…

Amilyen most az életed, akikkel és ahogyan éled, azt te alkottad magadnak. Körülbelül így hangzott az a mondat, amit abban a könyvben olvastam, aminek a címére sem emlékszem, olyan régen volt és olyan sebet ejtett rajtam. Pontosabban az egomon. Aztán elolvastam még több könyvet. Volt, amelyikben…

Vágyakozunk. Reménykedve nézzük a lehetőséget és áhítozunk az eredményre, ami lenge szoknyában, ringó csípővel kelleti magát előttünk. Nyúlunk felé, de az csak táncol tovább. A szajha, rándul össze a gyomrunk. Mert mindent azonnal akarunk és elfelejtettük, hogyan kell…

Mindannyiunknak szüksége van az érzésre, hogy nem csak egy vagyunk a Földön élő több milliárd ember közül, hanem az az egy és megismételhetetlen, aki ha nem lenne, nagyon hiányozna. Mert vele teljes és egész a világ. A fontosságunkhoz aztán annyira ragaszkodunk, hogy képesek vagyunk azt a…

A yo-yo-effektus nem csak az eredménytelenül fogyókúrázók ősi ellensége, ugyanez történik, amikor belefogsz valamibe, kicsit csinálod, aztán jön az első nagyobb nehézség, egy váratlan kihívás és azon kapod magad, hogy már nem is vagy benne. Amikor egy hét után elcsábulsz egy…